怀玉： 能量，风水，两性所有人关注的能量场，可以通过练气功来解决-能量，风水，两性

中医学中有一句名言，叫做“通经不痛，痛不欲生”，意思是说经络本来就通，如果没有通经就生病了。

可气功修炼，却有“通周天”之说，不少人见此不由得困惑，怎么两个说法相互矛盾，到底对还是错。

因为根据中医学，经络是通的，那么为什么要打通周天一呢？如果周天不通，那么中医的这个说法代表什么意思呢？

实际上这两种说法都没有错，之所以觉得矛盾只是因为对某些事情不了解而已。

“打通周天”这句话，来自于内丹术，后来被气功学派引用。除此，丹田、精气神、三宝、三华聚顶五气等术语，

都源自道门内丹术系统，可以把术语名词引引来，只是理解上有差异。

内丹的尺寸周天，与气功的尺寸周天不同。内丹大小周天，为先天之功，而人体漏精元，又为后天之事，

故有打通小周天之说，所谓打通小周天，为后天之功。大小周天的气功就是后天气血运行的功法，

中医学这句“无痛无痛无通”说的就是后天经络气血运行。

讲到这里，相信很多人都会有点理解，知道这两种说法其实并不矛盾，只是有些古人把一些内丹术名词的说法，

套在了功夫的后面，才造成了现在我们所看到的矛盾。

再有人会怀疑，既然后天血本是通的，那是不是说气通大小周天没用？

前文所说的人体经络通畅，不通则病。可常人气血不足啊，虽然经络通畅，但却象汽车一样，

虽然能跑，可油未满，即使还能开，但跑不远。

大小便周天，就是要做精疲力竭的功夫，填满足够的“汽油”，从而为身体提供充沛的能量，

同时身体的防御能力也要跟自我恢复的能力，以及平时从饮食中获取所需的能量，这些都要靠后天

而不是说完全靠先天的一气，如果真有这种事，人就早死。

许多人只知道先天元气的重要性，而忽略了后天气血的作用。普通人不懂的东西，

其后天精气的主要来源有两个，一个是先天的转化，一个是从饮食中获得的精微物质能量的转化。

大小便周天，就是通过内练强身健体，最终达到后天气血充沛，而原本依靠后天精气的免疫恢复能力，

也会相应的得到加强。很有意思的一件事，根据中医学的说法，人在任督二脉中，气血运行正常

就是任升督降。可以在体内精气逐渐充沛，练习时能明显感觉到，气血自督上升，然后再自任脉下降。

这种操作思路，居然和中医的说法背道而驰？

依我看，人体其实是很聪明的，它会根据身体状况、环境的变化等来进行自我调节，而非“不知变通”。

普通人任升任降，我觉得就相当于一个“节能型”。后天气血不足，因此改成此种，以避免过度消耗能量，减少损失。

但是当开始练习时，精气逐渐增强到一定程度，它就会开始向原本更有效的方式转变，

从而提供更强的免疫力，更强的自我恢复能力。

许多人说气功大小周天是意念引导，其实这就是外行所言。意念属于意念假通，在气功修炼中，

同样也是一种被否定的练习方法。刚开始搞气功热的时候，一群神棍假大师利用这个，搞所谓的“速成周天”来骗人。

气功中的气通大小周天，是在一片清静之中，于丹田做积精疲力竭之功，最终气满自己，不必以意念引导移动，

全是功夫，水到渠成。

象气通小周，任督二脉如水道，精气为水，人之精气不足，水道只是涓涓细流缓慢运行。而且真气通小周天，

就是在丹田中积聚，最后气满丹田，轰隆一声，开闸放水，不自量力，完全一气呵成，丝毫没有阻拦。

从此即使没有练过，只要身体放松，上身含胸拔背，就能明显感觉到背部一大片一大片的热气升腾，汇聚在头顶，

然后又如温水溪流顺流而下，滋润脏腑，复归丹田。

气通周天气功中，小周天主要分为两类。首先就是现在网上流传较广的大大小小的周天气通，认为大也有另外一种，

就是不分周天，而是合称为气通小周天。

把人的身体看成一个小天地，气通小周天，就是练到气行周身，内气浑然一体，如气在我，我在气中。

此二类网上少有人谈论，更多的是讲气通大小周天。

以我所学的气功为例，将其分为炼精化气、炼神灵、炼神灵还虚三境。这三种境界当然都是后天功夫，这一点必须弄清楚。

而且无论是第一个气通大小圆周，还是第二个气通小圆周，实际上都属于炼精气的阶段。

有些人把气大周天当作炼气神，其实这是一种误解。在此之前，我就跟别人说过，

如气通小周，哪里化神？永远也不能说，气行任督二脉就是炼精化气，气行十二正道就是炼气化神。