怀玉：人体有72000条气脉，气功强健身体，两性关系直接影响家庭能量场和风水

经络是经脉和经脉的总称，是我们人体血气运转、与脏腑联系、沟通上下内外的通道。

中医认为，人体通过经络将血气运送到脏腑和四肢，通过经络调和血气，达到脏腑和四肢的阴阳平衡，

使人体功能活动正常。

经络系统主要由十二正经和奇经八脉构手足三阴经

手足三阳经

(1)手太阴肺经:手太阴肺经是行走在手臂内侧的重要静脉，属于肺，本经侧11穴(左右共22穴)，胸部上部，

9穴分布在上肢掌面桡侧，首穴中府，末穴少商，本经穴主治呼吸系统疾病和本经脉通过部位疾病。

本经针孔主要治疗咳嗽、咳血、喉痛等肺系病和本经脉循行线上的其他疾病，如咳嗽、呼吸粗、心烦、胸闷、

胳膊内侧前缘酸痛、耳朵发热等。

(2)手少阴心经:手少阴心经穴即手少阴心经的所有针孔，左右各9穴，本经穴主要治疗心、胸、

神志病和经脉循环部的其他病证。

(3)手痉挛阴心包经:本经从胸部开始，属于心包络，向下贯穿横膈肌，联系上、中、下三焦。

其分支从胸部离开威胁部，在腋下3英寸的部位(天池)向上行驶到腋下。

本经针孔主要治疗心、胸、胃、神志病和经脉循环部的其他疾病。

(4)手太阳小肠经:手太阳小肠经上肢行走，内属小肠，阳气盛经脉。

主要治疗头、项、耳、目、喉病、热病、神志病和经脉循环部的其他病证。

(5)手少阳三焦经:手少阳三焦经在上肢行走，内属三焦，阳气少的经脉。

本经针孔主要治疗侧头、耳朵、眼睛、喉咙、胸部疾病、热病和经脉循环部的其他疾病证明书。

(6)手阳明大肠经:经脉分布在食指、上肢外侧前、肩前、颈、颊、鼻旁。其联络脉、经分别与内外连接，经筋分布在外部。

本经初穴为商阳，末穴为迎香，左右各20穴。本经针孔主要治疗头面、五感、咽喉疾病、神志病、热病和经脉循环部的其他疾病。

(7)足晕阴肝经:该经侧有14个穴位(左右共28个穴位)，该经发生病变，主要临床表现为腰痛不能俯仰，

胸部恐吓膨胀，腹痛少，疝气少，顶部疼痛，咽干，头晕，口苦，情志抑郁，易怒。主要治疗肝病、

妇科、前阴病、经脉循环部的其他疾病。腰痛、胸部满、呃逆、遗尿、排尿不利、疝气、腹胀等证据。

(8)足少阴肾经:简称肾经，十二经脉之一，共二十七穴，左右合五十四穴，起于小指下，倾斜足心，

从然谷下，循内踝后，不要跟进，以上踢内脚，上股内脚，贯脊属肾，脉膀胱。主要治疗泌尿生殖系统、

神经精神疾病、呼吸系统、消化系统和循环系统某些疾病，以及本经脉通过部位的疾病。

(9)足太阴脾经:从脚趾内侧(隐白穴)开始，沿着内侧的红白肉之间，上行过内踝的前缘，

沿着小腿内侧的中心线上行，在内踝的8英寸处，在提交足厥阴肝经之前，上行沿着大腿内侧的前缘，

进入腹部，属于脾、络胃，上穿过横膈肌，沿着食道的两侧

(10)足阳明胃经:分布在身体的正面，从眼睛下面的哭泣穴向下走，直到脚的严重洞穴贯穿全身。

主要治疗肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统的某些疾病和喉咙、头、嘴、牙、鼻等器官疾病，

以及本经脉通过的部位疾病。

(11)足太阳膀胱经:分布在头部、项背部和腰部背部，18个穴位分布在下肢后面的中心线和脚的外侧。

第一个洞是明亮的，最后一个洞是阴。本经针孔可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、

循环系统、消化系统疾病和本经过的部位疾病。例如癫痫、头痛、目病、鼻病、遗尿、排尿不利、下肢后侧疼痛等症状。

(12)足少阳胆经:少阳是阳气初生的经络，他能治疗发热病，主要在足以下，他的性质介于阴阳明之间。

足少阳胆经的位置:足少阳胆经起源于瞳毛穴、足窍阴穴、左右各44穴。主要治疗侧头、眼睛、耳朵、鼻子、喉咙、

胸部恐吓等部位疾病、肝胆、神经系统疾病、发热疾病、本经过部位的疾病证明书。

奇经八脉:督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷、阳跷、阴维脉、阳维脉。

健身气功和经络。

人体的精、气、津、血主要通过经络系统运输到全身各部位，营业全身各组织和器官，抵抗外邪，保护机体。

因此，通过经络的锻炼，可以疏通经络，通畅血气，调整脏腑。达到强身健体、延缓衰老的目的。

健身气功的许多功法和动作在经络原理的指导下练习。例如，健身气功五禽戏中的鹿奔动作要求身体背部成为弓型。

脊柱后弯，夹尾吕，后凸门，打开大椎，起到疏通监督脉的作用。

另外，很多健身气功法都强调用意引气，通过经络运行达到健身目的。也就是说，

健身气功训练的重要方面之一是通过经络引导血气运行的方法，或者通过守护点、按压、拍摄、

打击等方法作用于特定穴位，通过经络，调整血气，平衡阴阳，达到健康长寿的目的。
END。