怀玉:打通人体气脉,健康快乐生活


《古气脉》教会大家在复杂的世界里,做个简单的人

五色令人目盲,五音令人耳聋

“简朴的生活、高贵的灵魂,是人生的至高境界。”

大道至简,以简驭繁

精神层次越高的人,活得越简单

欲望简单

古人说:“人生,有欲者累,寡欲者安,无欲者强。”

每个人都有七情六欲

有欲望是人之常情,但欲望过重,累其心志

面对金钱,有人会用尽手段;面对名声,有人会阴险毒辣

算盘打得叮当响,到最后身心俱疲,活得比谁都累

而欲望简单的人,少了算计,会过得更自在

就像杨绛先生,尽管她经历过穷困,可对钱财名利依旧不膺于心

在丈夫钱钟书去世后,杨绛深居简出,悉心整理钱钟书的手稿

当时那些文章稿费十分可观,可杨绛并未留恋那笔钱财

而是将她和丈夫所得的稿费,都捐给清华大学

设立“好读书”奖学金,奖励那些家庭贫困爱读书的学子

世人都尊称她一声“先生”,而她并不看重那些名声

2007年,曾有一家媒体为了销量,利用她和钱钟书去炒作

一直宽厚待人的杨绛知道后却十分生气,还专门写了一篇文章,要求他们道歉

有人说,其实不必这么较真,让更多人认识你们夫妻俩,是一件好事

可杨绛不这样认为,她觉得用不实的消息去宣传,不仅是对她的不尊重,更是对读者的欺骗

比起名声,她更在乎真相和读者的感受

不仅杨绛,钱钟书也是如此

他们对欲望没有过多执着,不求名不求利,把更多的时间放在学术和自己的生活上,所以他们活得更加简单、纯粹

人们常说,年龄越大,烦恼越多

其实,不是年龄的关系,而是人想要的东西越来越多了

林清玄曾说:

“清欢是生命的减法,在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑,回到最单纯的欢喜,是生命里最有滋味的情境。”

精神层次越高的人,必定淡然于追求物质的奢华

精于心,简于形,简到极致,才是大智慧

生活简单,什么是幸福?

不同的人有不同的回答

穷人会说,有钱就是幸福;盲人会说,能看见是幸福

病人会说,活着就是幸福;光棍会说,有老婆就幸福

这些都实现了,他们还会说这些是幸福吗?

不一定,因为幸福不是一种目的,而是一种状态

打通人体气脉,健康,快乐生活

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