怀玉:打通人体气脉,拥有好习惯,就会拥有惊人的能量


《古气脉》帮你养成良好习惯,你的习惯,决定着你的层次

用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵。带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味

哲学家、心理学家威廉·詹姆斯说:

“习惯使社会阶层自行分开,不相混杂。”

读书时的习惯,决定了你的成绩;工作时的习惯,决定了你的职位;运动的习惯,决定了你的身材和健康;储蓄投资的习惯

决定了你的财富……可以说,你的习惯,就是你的阶层,贫乏还是富有,很大程度上取决于你的生活习惯

人生,不过是无数习惯的总和,一位哲人曾说:“人生不过是无数习惯的总和。”

其实,我们每个人的一言一行,一举一动,都深受着习惯的影响,从日常习惯中,便可看出今后能否取得成功,这便是习惯的力量

曾经,有人专门做了一项研究,想知道穷人为什么穷,富人为什么富。经过五年的调查研究,他发现富人身上都具备一些很好的习惯

而这些习惯穷人很少具备。这些习惯便是:经常阅读,坚持早起,每天花费30—40分钟思考问题,不盲目,不从众

这些习惯短时期内做起来很容易,长时期坚持却十分困难,也正是因为这些习惯,才使得他们走向了完全不同的命运

正所谓:“滴水穿石,绳锯木断”,做任何事情,贵在坚持,贵在持之以恒

习惯成自然

孔子曾说过:“少成若天性,习惯成自然。”

大意是儿时养出的好习惯,会像天性一样,深深地刻在骨子中

英国“铁娘子”撒切尔夫人,年少时的她,就被父亲要求力争第一,做任何事情都必须勇往直前。她曾说过一段十分经典的话:

注意你的思想,因为它将变成言辞;注意你的言辞,因为它将变成行动; 注意你的行动,因为它将变成习惯;注意你的习惯

因为它将变成性格;注意你的性格,因为它将决定你的命运,她用勇往直前,永不退缩的思想,成功改变了自己的命运

正所谓:“种瓜得瓜,种豆得豆”,人这一辈子,种下什么样的习惯,便会享受什么样的人生

真正的优秀没有门槛,在于这3个习惯

说到做到仅这一点就能战胜90%的人

职场很像马拉松,快速起跑远没有稳定发挥重要。到最后谁能获得最多的机遇最关键的就是信任

培养信任其实很简单。只要坚持说到做到,别人就会越来越相信我们,也会愿意让我们担负越来越大的职责

只有当我们尊重自己的承诺,说到做到时,别人才会信任我们,也会为我们打开通向宝贵机遇的大门

行动力是人与人之间最大的差距

优秀的人会把绝大部分精力花在采取行动上,并在实际行动中不断进步,直到完成目标

很多人却耗费了太多精力躲在自己的脑子里担惊受怕,患得患失。这些都是内耗,对实现目标没有半点用处

莎士比亚说:“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。”

认清这个世界上根本没有失败这回事,只有目标没有实现

强者思维有空做事,没空抱怨

在面临巨大的挑战时,有的人只看到重重障碍,有的人却能透过重重障碍看到一条条小路,并把全部精力放在探索这些路上

不抱怨,不找借口, 想尽办法,寻找资源

不断尝试,直到走出一条光明大道

打通人体气脉,拥有好习惯,就会拥有惊人的力量人之所以优秀,并不是因为优秀了才拥有好的习惯,而是因为拥有好习惯,才变得越来越优秀

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