怀玉：打通气脉，自信战胜困难，解决困难，并不断重复，会更加强大

《古气脉》一个人，只要能过自己这关，万事可解

“气脉”讲的是规律性变化，是随机应变

有外部的机会，也有内部的机会

外部因素是控制不了的，但是内部因素是可以控制的

按照气脉规律，内因和外因相互影响，能量占主导地位

增强内力：一个人只要能够突破自我，就可以解决一切

你的思想就是内因的核心力量

不知气脉之人认为气是魔术，可以创造奇迹

实际上，只有人的作用得到充分发挥，才能创造奇迹

无论你是否使用气脉规律，气脉规律本身就存在，没有来也没有去

假如一个人的内心力量强大到能够突破环境和出身家庭的限制，那他就有机会改变自己

心灵是内因的核心力量，要好好利用它

有个朋友相貌英俊，能干，心地善良，但她的感情状况一直很差

但后来发现，问题出在她的想法上。

由于家境贫寒，父母离异，双方因争吵不休，关系恶化

由于家境贫寒，她不能客观地评价自己，总是自卑，逐渐养成了讨人喜欢的性格，没有底线地迁就爱人

那就是坏情绪的来源

要想活下去，我说，只有当你完全改变了主意，意识到家庭对你的束缚，放开它，找到自己真正的自信，你的生活才会顺利

不然，问题将伴随你一辈子

完全可以自圆其说

人类心灵具有许多人不知道的强大力量

人们以为，不能集中精力，做一件一心一意的事情，就会削弱心灵的力量

直到你意识到自己的问题并集中精力去改变它，事情才会慢慢地发生变化

一个人能改变命运，但前提是要坚定自己的心

所有问题都让时间解决

在《古气脉》中，适度，适度，不偏激是根本

心灵的力量可以平息一切的起伏

不管生活中遇到什么困难，都要保持内心的坚强和平和

如果你的心没有烦恼，没有无聊，没有狂躁，什么都能解决，只需要时间

内心强大，靠的是耐心和坚持

当你陷入困境，挣扎了很长时间，感觉很艰难，看不到任何希望的时候，还是需要耐心等待

我经常遇到这样的经历。沮丧不堪，找不到出路了

当我觉得无法向前或后退

耐心是我的方法

多想些其他的事情，分散注意力，不要消极

通常忍耐两三天，最难的阶段，自然会过去

从挫折中我总是能发现并总结一些经验教训，下一次可以用新的方法重新尝试

慢慢来，你就能摆脱困境

打通气脉，自信，战胜困难，解决困难，并不断重复，你的内心会更加强大