怀玉:人体气脉就像“电”一样看不见、摸不着


气脉在人体内就和空气充满空间一样,无论任何地方都有。它就像“电”一样看不见、摸不着,我们能看到的就是有电则电灯亮

电力不足灯就亮度不够,电没了灯也不亮了。因为它是机体各组织细胞生命的物质基础和动力源泉,五脏六腑、四肢百骸

所以能正常地工作活动,就是依靠气脉温养赋予心能量,才能各尽职能。如果各组织细胞得不到气脉的充养,其组织细胞

逐渐形成衰退、死亡,人体从胚胎时期以至于发育成长,寿活百岁,气脉都是生命活动的根本动力。若能经常保持气脉畅通

那么身体永远是健康的,精神是充沛的。常人气脉堵塞不能正常运行,只有修炼有数的才能填补,但时间有一个较长的过程

气脉藏于五脏六腑,需要心能量不断调节,《灵枢·天年篇》曰:“人百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣”

人体气脉的来源有先天和后天之分。先天之气是随着生命而来(受于天)地,叫元气。胎儿在母体内受先天真气的推动

营养而生长发育。先天真气集中运行于任督二脉,为生命动力之主源。男子24岁、女子21岁,先天元气达到最高峰

之后随着年龄的增长,人在生命活动过程中元气不断消耗,直到元气耗尽,生命结束。因此,先天本原之气一定要节约使用

并尚须得到后天之气不断地给予补充,才能够化源不绝、健康长寿。后天之气是由呼吸的氧气(天阳之气—阳精)和饮食养料

(水谷之精气—阴精),在人体中丹田(心窝部,心气、肾气和脾胃之气三家相汇处)经脾胃的运化,随着血液循环

到达组织间隙被细胞摄取后,在氧化过程中产生的能量,即为脾胃后天之气。故《灵枢·刺节真邪论》说:“真气者

所受于天,与谷气并而充身者也”。只有当先天之气保存的好,延缓使用时间;后天之气源源不断得到化生补充

人体气脉才能畅通无阻,生命力就旺盛。所以,根据生命的形成、生长的规律,注意后天调摄和锻炼,培养本元,保存先天气脉

就可以充分发挥机体的内在活力,增强自我修复、自我建设的本能,这才是抗病免疫、保健延年的最根本的办法

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